![erkeklerde prostatit belirtileri](/images/nesne/2190/erkeklerde%20prostatit%20belirtileri.jpg)
Günümüzde prostat iltihabı, ağırlıklı olarak cinsel yolla bulaşan erkek hastalıkları grubunun lideridir. Komplikasyonları kısırlığı, libido azalmasını ve iktidarsızlığı tehdit eder.
Prostatit belirtileri sadece ağrı, idrara çıkma bozuklukları ve spermatik kord iltihabı değildir. İlerlemiş inflamasyonun en tehlikeli sonucu prostat bezinin kanserli dejenerasyonu olabilir. Oysa zamanında teşhis edilen patolojik süreç kolaylıkla durdurulur.
Hastalığın belirtileri
Bir erkek aşağıdaki prostatit semptomlarından en az ikisini keşfederse derhal kalifiye bir uzmana başvurmalıdır:
- Alışılmadık derecede kısa, aralıklı, zayıf bir idrar akışının ortaya çıkmasıyla birlikte idrara çıkma bozukluğu, idrara çıkmadan önce sıçramaya, zorluğa ve ağrıya neden olur. Mesaneyi sık sık boşaltma dürtüsü çoğunlukla geceleri ortaya çıkar.
- Alt karın bölgesinde lokalize olan ağrı, skrotum, perine ve rektuma yayılır.
- Cinsel işlev bozukluğu.
- Boşalma sorunları, spermdeki değişiklikler (kıvam, miktar).
Akut prostatit
Hastalık sıcaklıkta keskin bir artış (40 dereceye kadar), ağrılı baş ağrısı ve ateşle başlar. Ortaya çıkan semptomlara kasık, perine, sırt ağrısı, üretradan akıntı, sık idrara çıkma ve sürekli idrara çıkma isteği eşlik eder.
Mesanenin boşaltılması gecikmeli ve yanma hissi ile gerçekleşir. İdrarın kendisi bulanıklaşır ve kan içerebilir. Sinirlilik ve yorgunluk ortaya çıkar.
Akut prostatitin sonucu, sürecin tamamen çözülmesi olabilir (eğer tedaviye zamanında başlanırsa). Birçok pelvik organda değişiklikler meydana geldiğinden, bunlar şansa bırakılamaz, aksi takdirde ilgili komplikasyonlar ortaya çıkacaktır:
- Vezikülit, spermde irin ortaya çıkmasının nedeni olan seminal veziküllerin iltihaplanmasıdır, bu sadece ejakülatın kalitesini düşürmekle kalmaz, aynı zamanda üreme fonksiyonunun kaybına da yol açar.
- Kollikülit - Seminal tüberküldeki inflamatuar değişiklikler, seks sırasında şiddetli ağrının, orgazmın kesintiye uğramasının ve psikolojik nitelikteki iktidarsızlığın nedeni haline gelir.
- Prostatın vücudunda bir apse oluşması, yırtılması ve rektumun pürülan hasarı semptomların alevlenmesine, vücudun ciddi zehirlenmesine ve hatta ölüme yol açar.
- Prostat dokularındaki durgunluk, yapılarında değişikliklere, innervasyonun bozulmasına, hem bezin kendisine hem de yakınlarda bulunan organlara kan akışının bozulmasına ve fonksiyonlarının bozulmasına yol açar. Sertleşme tam cinsel ilişki için yetersiz hale gelir, erken boşalma ve uzun süreli orgazm olmadan cinsel ilişki görülür.
- Bezdeki ve spermatik korddaki sikatrisyel değişiklikler kısırlığa, sperm kalitesinde azalmaya ve sperm hareketliliğine yol açar. Üretranın daralması normal idrara çıkma sürecini engeller; mesanenin tıkanması acil cerrahi müdahale gerektiren akut idrar retansiyonuna neden olabilir.
Kronik prostatit
Hastalığın ana özelliği, sürecin uzun ve kalıcı seyri ile klinik semptomların belirsizliğidir. Daha sık olarak, kronik form bağımsız olarak, damarlardaki kanın durgunluğunun (prostatozis), abakteriyel prostatitin arka planında birincil bir patoloji olarak ortaya çıkar.
Kronik prostatitin ana belirtileri şunlardır:
- ateş;
- ağrı skrotum, perine, anüs, sırtta meydana gelir;
- idrar rahatsızlığı;
- idrara çıkma veya dışkılama olmasa bile rektumdan, üretradan mukoza veya mukopürülan akıntı;
- Erektil disfonksiyon, ağrılı boşalma, kesintiye uğrayan cinsel ilişki, tatmin duygusu olmadan uzun süreli ilişki.
Kronik prostatitin eylemsizliği ve yanlış tedavisi komplikasyonlara neden olabilir:
- Kısırlık, spermatik kord, kesecikler, testisler ve bunların uzantılarındaki kronik inflamasyonun bir sonucudur.
- Sistit, piyelonefrit (genitoüriner sistemin diğer hastalıkları) mikropların hematojen ve mekanik yayılmasının bir sonucudur.
- Sepsis.
- Bağışıklıkta kalıcı azalma.
- Tedavi edilmeyen prostatit vakaların %35-40'ında kansere neden olabilir.
Teşhis
Hastalığın klinik tablosu tipik olduğundan tanı zor değildir. Bir ürolog tarafından tıbbi öykü, hastanın muayenesi ve minimum laboratuvar temel alınarak en modern tıbbi cihazlar kullanılarak gerçekleştirilir:
- Bezin rektal muayenesi, muayene için salgıların alınması (antibiyotiğe duyarlılığın belirlenmesi ile kültür).
- UAC, UAM, idrarın bakteriyel kültürü.
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklar için smear testi, UGI muayenesi.
- İdrar ritminin günlük olarak izlenmesi, idrara çıkma hızının ölçülmesi (üroflowmetri).
- Ayırıcı tanı için ultrason veya TRUS yapılır.
- Onkolojiyi dışlamak gerekiyorsa biyopsi alınır, ürografi yapılır ve PSA belirlenir - prostat spesifik antijen.
- Kısırlığı teşhis etmek için bir spermogram reçete edilir - bir erkeğin doğurganlığını belirlemek için ejakülat analizi.
Hastanın muayenesinin sonuçlarına dayanarak, prostatitin karmaşık tedavisi için bireysel bir plan hazırlanır. İlaç yazarken patolojinin şekli ve eşlik eden hastalıkların varlığı dikkate alınır. Tedavinin nerede yapılacağına (yatılı veya ayakta) karar doktor tarafından verilir. Tedavi süreci, sonuçların laboratuvarda dikkatli bir şekilde izlenmesiyle gerçekleştirilir.
![Erkeklerde prostatit nasıl ortaya çıkıyor](/images/nesne/2190/Erkeklerde%20prostatit%20nasıl%20ortaya%20çıkıyor%20.jpg)
Akut prostatit tedavisi
Akut prostatit yatak istirahati, tuzsuz özel beslenme ve cinsel dinlenme gerektirir.
Tabii tedavi yöntemleri:
- Prostatitin en etkili tedavisi etiyotropik tedavidir. Prostatitin temeli bir enfeksiyon ise, iltihaplanma belirtilerini hafifleten bir antimikrobiyal ajan kürü önceliklidir.
- Ağrı sendromu analjezikler, antispazmodikler, rektal fitiller, sıcak ağrı kesici çözeltileri olan mikroenemlerle giderilir. NSAID'ler kullanılabilir.
- İmmünostimülanlar, immünomodülatörler, enzimler, vitamin kompleksleri ve mikro elementlerin bir kombinasyonunun etkinliği kanıtlanmıştır.
- Fizyoterapötik yöntemler yalnızca hastalığın subakut aşamasında mümkündür. Mikro dolaşımı iyileştirir ve bağışıklığı arttırırlar: UHF, mikrodalga, elektroforez, lazer, manyetik terapi.
- Masaj, prostatı etkilemenin bir başka etkili yöntemidir. Kanalları açar, skrotum ve pelvisteki kan dolaşımını normalleştirir.
- Akut renal filtrat tutulumu kateterizasyon ve trokar sistostomi ile düzeltilebilir.
- Pürülan süreç cerrahi müdahaleyi içerir.
- Psikolog istişareleri.
Kronik prostatit tedavisi
Prostat üzerinde uzun süreli (en az bir ay) süreli etki ile %100 iyileşme garantisi yoktur. Öncelik bitkisel ilaçlara, bağışıklık düzeltmesine, ev alışkanlıklarını değiştirmeye verilir:
- Bitkisel preparatlar üroloji pratiğinde yaygın olarak kullanılmaktadır. En aktif patolojik sürecin olduğu yerde birikebilir, hücreleri oksidasyondan koruyabilir, serbest radikalleri uzaklaştırabilir, glandüler dokunun çoğalmasını önleyebilirler.
- Antibakteriyel tedavi, mikropların ilaçlara duyarlılığına bağlı olarak ayrı ayrı seçilir.
- Bağışıklığı güçlendiren ilaçlar sadece prostatitle baş etmeye yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda bağışıklık sisteminin işlevini bozan antibiyotiklerin olumsuz etkilerini de düzeltiyor.
- Ağrı sendromu alfa blokerlerin ve kas gevşeticilerin uygulanmasıyla hafifletilir.
- Prostat masajı, bezin "ekstra" salgısını üretra yoluyla mekanik olarak gidermenize, kan dolaşımını iyileştirmenize ve tıkanıklığı en aza indirmenize olanak tanır.
- Fizyoterapi: lazer, mıknatıs, ultrason, iyontoforez, sıcak oturma banyoları veya şifalı bitkilerle mikroenama.
- Ağır vakalarda diüretikli intravenöz sıvılar endikedir. Bu, bol miktarda idrar üretimini uyarır, zehirlenme semptomlarını, artan sistit ve piyelonefrit gelişimini önler.
- Kabızlık için bitkisel müshil ilaçlar kullanılır.
- Ürolog ve psikolog hastayla birlikte günlük rutin, gerekli dinlenme, diyet, dozda fiziksel aktivite ve cinsel aktiviteden oluşan uzun vadeli bireysel bir program geliştirir.
- Kronik süreç tedaviye dirençliyse ve idrar çıkışı engellenirse, cerrahi müdahale reçete edilir: etkilenen tüm dokuların çıkarılması (prostatın transüretral rezeksiyonu) veya bezin çevre dokularla birlikte tamamen çıkarılması (prostatektomi). İstisnai durumlarda uygulanan bu yöntem iktidarsızlık ve idrar kaçırmayla doludur. Gençler kısırlığa neden olabileceği için ameliyat olmuyorlar.
Kronik prostatitin belirtileri ve tedavisi
![erkeklerde prostat iltihabı](/images/nesne/2190/erkeklerde%20prostat%20iltihabı.jpg)
Birçok erkek kronik prostatitten muzdariptir, ancak semptomları diğer hastalıklara bağlarlar veya etkisiz tedaviyle zaman kaybederler. Yazımızdan bu erkek sorunu hakkında kapsamlı bilgiler öğreneceksiniz: nedenleri, kesin belirtileri ve tanı yöntemleri, çeşitli tedavi yöntemleri.
Modern tıbbın tüm başarılarına rağmen kronik prostatit gibi bir hastalığın teşhis edilmesi bazı zorluklara neden olmaktadır. Bu da tedavisinin etkinliğini olumsuz yönde etkiliyor.
Kronik prostatit nedenleri
Kronik prostatitin nedenleri çok farklıdır. Bir erkeğin sağlığını etkileyen çeşitli olumsuz faktörlerden, hastalığın gelişimini tetikleyenleri tam olarak ayırmak zordur. Çoğu zaman bu, bir erkeğin hayatına eşlik eden bir dizi durum ve koşuldur.
Kronik abakteriyel prostatitin ana nedenleri şunlardır:
- cinsel ilişkide ritim bozukluğu (düzensizlik);
- aşırı kilolu insanlar için tipik olan fiziksel hareketsizlik;
- uzun süreli stresli koşullar;
- diyette yağ bakımından zengin gıdaların baskınlığı;
- Tehlikeli endüstrilerde vücut üzerinde olumsuz etki.
Bakteriyel tipteki kronik prostatit, tamamen tedavi edilmemiş bakteriyel prostatitin sonucudur. Veya adam rahatsızlıkları görmezden gelip bir ürologdan yardım aramadı. Bu nedenle herhangi bir tedavi yapılmadı.
Abakteriyel tipte kronik prostatit, azalmış bağışıklığın arka planına karşı bulaşıcı ajanlara maruz kalma nedeniyle gelişir. Kural olarak, bu tür hastalara endokrin sistem hastalıkları teşhisi konur.
Kronik bakteriyel prostatit gelişimini tetikleyen faktörler şunlardır:
- prostatta cerrahi operasyonlar (eğer operasyondan önce antibakteriyel tedavi yapılmadıysa);
- doğum kontrolünü kullanmayı reddetmek;
- vücudunuzu temiz tutma alışkanlığının olmaması.
Kronik prostatit belirtileri
Günümüzde kronik prostatit ile ilgili birçok efsane bulunmaktadır. Bu nedenle cinsel fonksiyonda meydana gelen geçici bozukluklar bu hastalığa bağlanmaktadır. Libido azalmasının ve erektil disfonksiyonun prostatitten ve yaşlı bir erkekse kronik prostatitten kaynaklandığı fikrini sıklıkla duyabilirsiniz.
Bu doğru değildir, çünkü cinsel işlev bozukluğunun başka birçok nedeni vardır ve kronik prostatitin ana semptomu ağrıdır. Diğer tüm işaretler eşzamanlı ve dolaylı olarak kabul edilebilir.
Kronik prostatit sıklıkla pelvik ağrı sendromuyla karıştırılır çünkü bu hastalıkların semptomları büyük ölçüde benzerdir. Bunun nedeni, yaralanmalar ve cerrahi müdahaleler sonucu ortaya çıkan prostat yakınında miyofasiyal tetik bölgelerin oluşmasıdır. Bu bölgelerdeki ağrı, prostat iltihabı belirtisiyle karıştırılabilir.
Hastalığın tanısında perine ve pelviste en az 3 ay süren ağrı ve rahatsızlık şikayetleri ön plana çıkmaktadır. Ağrı prostatın yakınında lokalize olup sakruma, rektuma ve skrotuma yayılır. Negatif faktörlere uzun süre maruz kalmak (ağır nesneler taşımak, aşırı fiziksel aktivite, uzun süre ayakta durmak) ağrı yoğunlaşır.
Hastalığın karakteristik bir belirtisi erken boşalmadır. Hastalarda cinsel istekte azalma ve erektil disfonksiyon görülür. Bu semptomlar aynı zamanda diğer genitoüriner hastalıkların karakteristiğidir. Bu nedenle kronik prostat hastalığına işaret ettiği söylenemez.
Önemli bir semptom orgazmın solmasıdır. Hasta boşalma sırasındaki duyumların şiddetinin ortadan kalktığını fark etmeye başlarsa, bu onun sağlığına daha dikkatli yaklaşmanın bir nedeni ve bir üroloğu ziyaret etme ihtiyacının bir işaretidir.
İltihaplı prostatın yapısı yoğunlaşır, idrar tüpüne baskı artar ve idrara çıkma kalitesi bozulur. Kronik prostatitli hastalar geceleri sık sık idrara çıkma dürtüsüne dikkat çekerler. İdrar atılım sürecine yanma hissi, batma ve ağrı eşlik eder. İdrar kaçırma sıklıkla görülür.
Kronik prostatit belirtileri tamamen veya kısmen ifade edilebilir. Çoğu, hastanın sağlık durumuna ve diğer hastalıkların varlığına veya yokluğuna bağlıdır. Kronik prostatit, artan ve azalan semptomlarla birlikte dalga benzeri bir seyir ile karakterizedir. Bu hastalıkta inflamatuar süreç akut değildir.
Laboratuvar araştırma yöntemleri
Kronik prostatitten şüpheleniliyorsa öncelikle doğasının ne olduğu öğrenilir: bakteriyel mi yoksa abakteriyel mi? İlk durumda patojen veya patojenleri tanımlamak ve hangi ilaçlara duyarlı olduklarını bulmak gerekir. Bunu yapmak için idrar ve prostat salgılarına ilişkin laboratuvar testleri yapılır.
PRM'den sonraki 10 günlük sürenin ardından PSA testi, prostat spesifik antijen seviyesinin 4, 0 ng/ml'yi aştığını gösterirse, bu, onkolojik bir süreci dışlamak amacıyla hastayı biyopsiye yönlendirmek için bir nedendir.
Aşağıdaki araştırma yöntemleri önerilmektedir:
- üretradan kazıma;
- genel ve biyokimyasal idrar analizi;
- Prostat salgısının LHC kültürü.
Kronik prostatit tedavisi
Kronik prostatit tedavisi entegre bir yaklaşım gerektirir. Tek başına ilaç almak yeterli değildir. Fizyoterapötik prosedürler ve terapötik egzersizler gereklidir. Genel olarak kronik prostatitin tedavisi zordur ve yaşam tarzının radikal bir şekilde gözden geçirilmesini, alışkanlıklarda değişiklik yapılmasını ve bazı durumlarda iş değişikliğini gerektirir. Ürologlar, yalnızca bir dizi önlemin bu hastalıktan tamamen kurtulmaya veya uzun süreli iyileşme sağlamaya yardımcı olacağı konusunda ısrar ediyor.
Hastalığın bakteriyel veya abakteriyel nitelikte olmasına bakılmaksızın, prostattaki tıkanıklık oluşumunda büyük rol oynamıştır. Bezin kanallarında biriken viskoz salgı, patojenik ve fırsatçı mikroorganizmaların gelişimi için uygun bir ortamdır. Bu nedenle asıl dikkat durgunluğun ortadan kaldırılmasına yönelik olmalıdır.
Sorun, yaşam tarzını değiştirerek ve fizik tedavi derslerini günlük programa dahil ederek çözülebilir.
Farklı yaşam durumlarına uygun egzersiz kompleksleri geliştirilmiştir:
- çoğu zaman oturmak zorunda kalan erkekler için (şoförler, ofis çalışanları, yöneticiler);
- aşırı vücut ağırlığına sahip kişiler için;
- egzersiz yapmaya vakti olmayanlar için.
Kronik prostatitin nasıl tedavi edileceğini düşündükten sonra sağlığınıza yönelik tutumunuzu ciddi şekilde yeniden gözden geçirmeye karar vermelisiniz.
İlaçlarla tedavi
Kronik prostatit için ayaktan tedavi esas olarak gerçekleştirilir. Patolojik süreç devam ediyorsa ve bu yöntemle remisyon sağlanamıyorsa hastaneye yatırılması önerilir. Bir hastanede sağlık personelinin gözetimi altında rejime uyum ve hastanın durumundaki değişiklikleri izlemek için çok daha fazla fırsat vardır.
Erkeklerde kronik prostatit, endokrin bozuklukların arka planında gelişir. Bu bağlamda 5-alfa redüktaz inhibitörleri ve alfa 1-bloker ilaçları önerilmektedir. Hormonal seviyeleri normalleştirmeye ve patoloji semptomlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar.
Entegre bir yaklaşım aşağıdaki gibi ilaçların alınmasını içerir:
Bakteriyel kronik prostatit için tedavi yöntemleri
Bakteriyel kronik prostatit antibiyotiklerle tedavi edilir. Belirli bir hasta için en etkili ilaç, prostat salgılarının ön laboratuvar çalışması kullanılarak belirlenir.
Patojenik mikroflorayı baskılayacak ve yok edecek evrensel bir ilaç yoktur. Bir hastaya yardımcı olan şey diğerine yardımcı olmayabilir. Bu nedenle kronik prostatit tedavisi için reklamı yapılan ilaçlar hakkında birçok olumsuz yorum bulunmaktadır.
Antibakteriyel tedavi için önerilen ilaçlar florokinolonlardır. Çoğu bakteri onlara karşı hassastır.
Bitkisel ilaçlarla tedavi
Birçok kişi kronik prostatitin bitkisel ilaçlar yardımıyla tedavi edilip edilemeyeceğinden şüphe ediyor. Bu sorunun cevabı, bu iyileştirici ajanların üroloji pratiğinde uzun yıllar kullanılmasıyla elde edildi.
Bugün aşağıdaki tedavi kompleksleri önerilmektedir:
Bütün bu ilaçların erkek genitoüriner sisteminin işleyişi üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Kronik prostatitin etkili tedavisi, idrar fonksiyonunun normale dönmesi koşuluyla mümkündür. Bitkisel ilaçların içerdiği bileşenler bu görevi yerine getirir. Dürtülerin sıklığını azaltmaya ve yavaş akış sendromunu ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar.
Kronik prostatit hastalarına kabak özü veya kabak çekirdeği içeren bitkisel karışımlar önerilir. İkincisi benzersiz bir kimyasal bileşime sahiptir ve aynı anda üç yönde hareket eder:
- metabolizmayı normalleştirmek;
- kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek;
- pelvik organlarda kan dolaşımını aktive eder.
Bitkisel ilaçların alınması ana tedavi yöntemi olarak kabul edilemez. Sağlığı iyileştiren bu ajanların ilaç tedavisiyle birlikte kullanıldığı düşünülmektedir.
İlaç dışı tedavi
İlaç dışı tedavi yöntemleri, doğrudan prostat üzerinde hareket etmenize, dokularındaki ilaç konsantrasyonunu artırmanıza ve tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olmanıza olanak tanır.
Günümüzde ilaçsız tedavi lazer tedavisine odaklanmaktadır. Bu tekniğin olanakları geniştir. Lazerin etkisi altında prostat bezinde aşağıdaki süreçler meydana gelir:
- redoks reaksiyonlarının aktivasyonu;
- kan mikrosirkülasyonu iyileşir;
- yeni kılcal damarlar oluşur;
- patojenik mikroflora bastırılır;
- Doku yenilenmesini destekleyen hücre bölünmesi süreci aktive edilir.
Lazer tedavisinin prostatitli hastalar üzerindeki etkilerinin araştırıldığı dönemde, tedavi açısından olumlu olan bir yan etki fark edildi. Kursu tamamlayanların gücü arttı, erektil disfonksiyon ortadan kalktı ve canlılık geri geldi. Bu sonucu elde etmek için belirli bir dalga boyuna sahip bir ışın kullanmak gerekir. Genel olarak kronik prostatit tedavisinde düşük yoğunluklu lazer radyasyonu kullanılır.
Bu tekniğin birkaç olumlu etkisi olabilir:
Hastalar, ilgili hekim tarafından reçete edilmediği takdirde, kendi inisiyatifleriyle bir lazer tedavisi kursuna tabi tutulabilirler.
Kronik prostatitin cerrahi tedavisi
Kronik prostatit hastanın yaşamını tehdit etmez ancak kalitesini önemli ölçüde azaltabilir. Bu hastalığın en ciddi komplikasyonu bezin dokularında taş oluşmasıdır. Prostatolitlerden kurtulmak için transüretral rezeksiyon kullanılır.
Cerrahi müdahale TRUS kontrolünde gerçekleştirilir.
Prostat sklerozu gibi komplikasyonlar ortaya çıkarsa transüretal elektrocerrahi uygulanır. Bu patolojiyle birlikte mesane boynunun sklerozu gözlenirse prostatın kısmi rezeksiyonu yapılır.
Seminal ve boşaltım kanalları tıkandığında, salgı açıklığının tıkanmasını ortadan kaldırmak için endoskopik operasyonlar endikedir. Bu amaçla seminal veziküllere ve boşaltım kanallarına bir kesi yapılır. Apse durumunda bezin tamamen çıkarılması mümkündür.
Kronik prostatit tedavisi için egzersizler
Prostatın uyarılmasında etkili olan ve tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olan bir dizi egzersiz vardır. Bu kompleks kalça eklemi problemi olan hastalar için geliştirilmiştir. Uygulama, bu egzersizlerin prostatit teşhisi konan kişiler için de yararlı olduğunu göstermiştir. Dersler uygun bir zamanda yapılabilir; kompleksin tamamlanması 15 dakikadan fazla sürmeyecektir.
Egzersiz No. 1
- Jimnastik minderinin üzerinde uzanarak her iki kolunuzu da yukarı doğru uzatın.
- Dizlerinizi bükün ve aynı anda farklı yönlere yayarak kendinize doğru çekin.
- Pelvisinizi mümkün olduğu kadar kaldırın. 10-12 kez tekrarlayın.
Egzersiz No. 2
Matın üzerinde durarak derin ağız kavgası yapın.
10-12 kez tekrarlayın.
Egzersiz No. 3
- Karnınızın üstüne yatın.
- Bir bacağınızı yukarı kaldırın, sonra diğerini. 10-12 kez tekrarlayın.
Egzersiz #4
Yan yatarlar.
Bu egzersiz setini gerçekleştirirken tüm hareketler düzgün olmalıdır. Bu, yüksek bir terapötik etki elde etmenin ana koşuludur.
Tedavi prognozu
Çok az erkek kronik prostatiti tamamen tedavi edebilir. Prostat iltihabı sıklıkla uzun süreli bir iyileşme aşamasına geçer. Ancak patolojinin aktivasyonu için koşullar ortaya çıktığında, bir nüksetme meydana gelir. Prostatta ağrının ortaya çıkmasıyla alevlenme başlar. Çoğu zaman bunlara idrar bozuklukları da eşlik eder. Nüksün ilk belirtilerinde bir uzmandan yardım almalısınız.
Hastaların en az altı ayda bir olmak üzere düzenli olarak bir üroloğu ziyaret etmeleri önerilir. Aynı sıklıkta prostat durumu muayenesi yapılır ve PSA testi yapılır. Bezin durumunu sistematik olarak izleyerek, hastalığın nüksetmesine neden olan süreçler zamanında tespit edilebilir. Ancak uzun süreli iyileşme olsa bile bozulmayacağının garantisi yok.
Hasta, hastalığın alevlenmesini önlemek için önerilere uymalıdır. Yağlı ve baharatlı yiyecekleri hariç tutarak diyetinizi dengelemeniz önerilir. Bitkisel ilaçların ve geleneksel tıbbın kullanımı, ilgili hekimle anlaşılmalıdır. Bu yaklaşımla kronik prostatitin alevlenme riskini en aza indirebilirsiniz.
Prostatiti kendiniz tedavi etmek mümkün mü?
Şiddetli semptomlar varsa, bir uzman tarafından tedavi edilmesi daha iyidir, tedavide zaman faktörü büyük rol oynar, çünkü iltihap ne kadar uzun sürerse organda geri dönüşü olmayan değişikliklerin olasılığı o kadar artar.
Ancak önlemeyi kendiniz yapmak daha iyidir; hiçbir doktor bunu sizin için yapmaz.
Hipotermiden, uzun süreli oturma sırasındaki durgunluktan, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan, düzensiz cinsel yaşamdan kaçının - bunların hepsi prostatitin etkili bir şekilde önlenmesinin yoludur.